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Hatha Yoga Samstags (Anfänger/Mittelstufe) 9 Uhr

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Jeden Samstag um 9 Uhr (Ferien nach Absprache) treffen wir uns um gemeinsam Yoga zu üben. Neben Pranayama (Atemübungen) stehen diverse Asanas (Körperübungen) auf dem Programm. Eine Tiefenentspannung mit Meditationseinheit rundet den Kurs ab. Falls keine Vorerfahrung im Yoga vorhanden ist, bitten wir um kurze Mitteilung an unseren Yogalehrer Klaus Fickel. Klaus führt mit seiner ruhigen Art entspannt durch den Kurs.

Besondere Specials finden jeden Samstag vor den Ferien statt (z.B. Yoga Nidra oder Osho Meditation). Gerne kann dies erfragt werden!

 

Wir freuen uns auf Euren Besuch!

Auch für Mitglieder ist die Teilnahme mit 10er Karten möglich!